Le temps des copines (2)
Petite perle reçue d’une amie par mail la semaine dernière, avec l’intitulé « Pour les copines, très déculpabilisant » :
Tout l’auditoire a éclaté de rire, mais il était sérieux.
Les femmes ont des relations différentes entre elles qui engendrent des systèmes de soutien grâce auxquels elles gèrent les différents stress et les difficultés de la vie.
Du point de vue physique, ces bons moments “entre filles” nous aident à produire plus de sérotonine – un neurotransmetteur qui aide à combattre la dépression et qui engendre une sensation de bien-être. Les femmes partagent leurs sentiments alors que les rapports amicaux entre hommes tournent souvent autour de leurs activités. Il est très rare que ceux-ci passent un bon moment ensemble pour parler de ce qu’ils ressentent ou du déroulement de leur vie personnelle. Parler du boulot ? Oui. De sport ? Oui. De voitures ? Oui. De pêche, de chasse, de golf ? Oui. Mais de ce qu’ils ressentent ? Rarement.
Les femmes font cela depuis toujours. Nous partageons – du fond de notre âme – avec nos sœurs/mères, et apparemment ceci est bon pour la santé.
L’orateur explique aussi que de passer du temps avec une amie est tout aussi important pour notre état général que de faire du jogging ou de faire de la gym.
Il y a une tendance à penser que lorsque nous faisons de l’exercice nous soignons notre santé, notre corps, alors que lorsque nous passons du temps avec nos amies nous perdons du temps et que nous devrions nous acquitter de choses plus productives – ceci est faux.
Ce professeur affirme que le fait de ne pas créer et maintenir des relations personnelles de qualité est aussi dangereux pour notre santé que de fumer!
Donc, chaque fois que vous passez du temps avec vos amies, pensez que vous faites bien, félicitez-vous de faire quelque chose de positif pour votre santé !
Patron de Stanford ou blogueuse anonyme peu m’importe, l’afternoon tea à la place du jogging je suis 1000 fois pour ! Rien de tel qu’un déjeuner ou un peu de shopping entre copines (les deux c’est encore mieux) pour avoir une super pêche, et vivement le prochain bise-ness lunch et les vacances entre filles en août pendant que les hommes vont camper, marcher et vice-versa (n’importe quoi !)
L’intitulé du message m’a un peu déconcerté par contre puisque je n’ai jamais au grand jamais culpabilisé de passer du temps avec une copine !
Sur le même sujet : Le temps des copines (1), l’un de mes billet préférés dans le boudoir, surtout pour ses coms.
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Commentaires
200% en accord avec ce Professeur! Je rentre juste d’une semaine in Paris avec les copines, juste pour se sentir bien (mieux!) et repartir du bon pied pour gérer le quotidien 
La bisette » année du dragon, année de révolution » 
Rien à voir avec le post du jour (Quoi qu’il justifie pleinement mon prochain WE à Shanghai avec mes deux amies d’ici !!!), mais quelle surprise à la lecture du blog « Aujourd’hui la Chine », que j’affectionne particulièrement, de te voir en guest star !!!
C’est une belle ouverture pour ton blog ! Bravo !
Claire, de Shenyang
Ce n’est pas Man qui dira le contraire étant donné qu’elle donne rendez vous pour « une petite bouffe entre filles » à ses copines !!!Que du bonheur!!!
TOUT A FAIT D’ACCORD…….
Sorties ou longues conversations téléphoniques…..mais, quand je dis » longues »…..c’est » longues »…..!agrémentent la vie, et c’est vrai entretiennent notre » bonne humeur »….
Mes cousines » copines » ne diront pas le contraire….
Bisous.
CE THEME A ETE ABORDE DANS PLUSIEURS EMISSIONS TELEVISEES…..SUR DIFFERENTES CHAINES…..CES DERNIERS JOURS.
BISOUS ET BON WEEK END…
Merci a toutes pour vos coms.
Les copines, ya que ca de vrai !
A venir bientot « Le Temps des Copines 3″, inspire par les migrations annuelles qui se profilent : copines qui partent, copines qui restent et copines all over the world.
Merci Claire pour Aujourd’hui la Chine. Nous avons un partenariat pour les « Rencontres en Chine du Sud », ainsi qu’avec le magazine Traits d’Union qui les reprendra dans ses numeros mensuels. Le magazine n’est pas encore distribue a Shenyang je crois, mais dispo a Pekin, Shanghai, Canton, Shenzhen et Hong Kong ou il est base.
ton article tombe a pic, je vais boire un cafe avec une copine alors que je suis sensee faire mes valises et chouchouter mes loulous malades….
mais bon c est pour la bonne cause si j ai bien compris….
et j ai relu ton article sur le temps des copines 1, le japon c est vraiment fabuleux pour y vivre et sans moderation….